Comment retrouver l’envie de faire l’amour après l’accouchement ?

Comment retrouver l’envie de faire l’amour après un accouchement, la fatigue, la douleur, la peur de se sentir mal et le manque de confiance en soi

Comment retrouver l’envie de faire l’amour après l’accouchement ?

L’accouchement peut être un bel événement, mais il s’accompagne souvent de petits traumatismes et d’une récupération lente et douloureuse. On dit que la naissance d’entre nous récupère naturellement plus vite car il n’est pas nécessaire de contrôler les résultats de la chirurgie, mais il est inutile de nier que certains aspects ne sont pas faciles à gérer. Cependant, sutures, douleurs, lochiations, hémorroïdes sont des aspects à prendre en compte pour une bonne période après la naissance, et qui désir de faire l’amour après l’accouchement

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Qu’arrive-t-il au corps après l’accouchement?

Pendant la grossesse, de nombreuses femmes éprouvent un désir sexuel accru. Grâce aux hormones et en particulier à oestrogène, qui stimulent la libido. Seul un petit pourcentage préfère ne pas avoir proportions pour des raisons comme la présence de l’enfant ou le rejet de son propre corps qui est si différent, et parfois ce sont même les hommes qui ne le ressentent pas.

Mais plus tard, le contraire est plus courant, et c’est que les femmes ne l’ont pas désir de faire l’amour après l’accouchementet ceci principalement en raison de l’influence de les hormonesmais pas seul.

Les œstrogènes sont plus faibles après l’accouchement et pendant l’allaitement, tout comme dans ménopause ou quand tu en prends un contraceptif hormonala une influence négative sur la désir sexuel† Mais pas seulement : les points de suture, la douleur, le choc de l’accouchement peuvent souvent bloquer la nouvelle maman, qui ne veut absolument pas être touchée, encore moins pénétrée.

Raisons bloquant les nouvelles mamans dans la chambre

Les raisons physiques sont certainement parmi les principales raisons qui empêchent les nouvelles mères de reprendre des relations sexuelles après l’accouchement. Il ne faut pas oublier que même les médecins recommandent attends au moins les quatre semaines ou, mieux encore, la visite de six semaines, afin que vous puissiez être sûr que tout est en ordre. Le principal risque est que je points n’ai pas encore été correctement guéri (ou tombé), que je tissus qu’ils ne sont pas toniques ou qu’il peut y avoir d’autres inconvénients.

A part ça, celle qui a accouché sait que quelque chose a changé. Il y a la douleur physique elle-même, mais il y a aussi peur de la douleur qui bloque.

En plus de cette peur, de nombreuses nouvelles mères bouleversé par l’allaitement (souvent, elles peuvent aussi perdre du lait de leurs seins), elles ne peuvent pas se doucher régulièrement, elles ne dorment pas, elles se sentent dépassées et la dernière chose dont elles ont besoin est le sexe. Mais dans certains cas, cela peut être un excellent moyen de s’améliorer.

Comment reprendre les rapports sexuels après l’accouchement ?

Tout d’abord, il doit être clair que personne ne peut forcez-vous à avoir des relations sexuelles si vous ne voulez pas. Il faut arrêter de croire que les hommes ont des “besoins” ou qu’ils peuvent fuir parce que leur partenaire en a refuse de faire l’amour.

La récupération est différente pour chaque femme et de nombreux médecins affirment que cela peut prendre jusqu’à 4 mois pour se sentir prête (par exemple, une étude du Murdoch Childrens Research Institute à Melbourne dit) : prenez votre temps.

En tout cas, il est plus normal que le père veuille de la proximité, de l’affection, des câlins, aussi pour ne pas se sentir exclu de la nouvelle intimité créé entre la mère et l’enfant. Vous pouvez et devez commencer à partir d’ici, à partir d’un approcher graduel. C’est important que tu puisses prendre du temps pour toi : endormir et doucher papa, te raser, te laver les cheveux, faire ce qui te fait te sentir “femme” à nouveau.

Rien ne presse

Commencez ensuite par un approcher mou, tendre† Une soirée sur le canapé à câliner, embrasser, caresser. Se rapprocher n’en résout pas seulement un contact dans le couplemais permet aussi à l’organisme, débordé par le cortisol et la prolactine et donc peu sensible à la libido – de se relancer.

Si vous n’en avez pas envie faire l’amour mais tu as encore envie, tu peux commencer par le masturbation mutuelen évitant le pénétration† De cette façon, vous pouvez non seulement être proches et vous amuser, mais aussi comprendre ce que cela fait d’être touché dans un endroit qui peut faire mal.

Quand tu es prêt pour continuer à faire l’amour Après l’accouchement, rappelez-vous que l’allaitement ne protège pas contre une grossesse non désirée. Ne comptez même pas sur le coït interrompu car il peut fertiliser le pré-sperme, mais choisissez un préservatif ou faites-vous prescrire un contraceptif compatible avec l’allaitement.

Ce n’est pas facile à refaireprendre pour avoir des relations sexuelles après l’accouchement, à la fois à cause de la douleur et pour de nombreuses autres raisons, notamment psychologiques et liées à la fatigue, qui freinent les nouvelles mamans. Progressivement retrouvez-vous en couple, l’essentiel est de rétablir le contact !

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